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Olá, Guardião! Você já se sentiu preso em um ciclo vicioso em seus relacionamentos, seja no casamento, com amigos, na carreira ou até mesmo na forma como lida com sua própria saúde? A sensação de que, não importa o quanto você se esforce, os mesmos padrões se repetem, pode ser frustrante e exaustiva. Aos 40,…
Você já se sentiu preso em ciclos repetitivos de frustração, onde parece que a vida acontece para você, e não por você? Talvez você se pegue constantemente reclamando das circunstâncias, tentando “salvar” alguém que não pediu sua ajuda, ou criticando o mundo ao seu redor. Se essas sensações soam familiares, é bem provável que você…
Você já se pegou preso em discussões repetitivas, sentindo-se constantemente culpado, incompreendido ou exausto por tentar “salvar” os outros? Para muitos homens na faixa dos 40, 50 anos ou mais, a vida traz uma série de desafios que podem nos levar a padrões de comportamento que, embora familiares, são profundamente desgastantes. Hoje, quero te apresentar…